こんにちは。

キョンズ♡キッチンにようこそ^^/

きょうは、今こちらで，グンングン人気が上がって来ている

抹茶を使って、スムージーを作りました(＝⌒▽⌒＝)

抹茶にはカテキンや，
必須ミネラルの一つ、マンガンが入っているから、
フリーラジカルからお肌を守り、アンチエイジングに最適！

もう一つ重要な成分、テアニンってご存知ですか？
アミノ酸の一種で，カテキンを作る成分なのですが、

この成分が，元気を持続させてくれるのです。

コーヒーのカフェインのようにダ〜ッと目が覚めて元気が出ると

言うわけではないのですが、このテアニンのおかげで
目が覚め，元気を持続させてくれるのです。v(^-^)v

例えば，朝、抹茶を飲むと

エネルギーレベルがず〜ッと、
いい感じに１日中働き続けるという、もうけもの（笑）

今日もこちらの新聞に、朝のコーヒーを抹茶に変えよう！と

大きく載っていました。
カフェにも抹茶をおくカフェが増えるのかも！？

なんだか日本人として嬉しいですよね♪

アンチエイジングには欠かせないアーモンドミルクと
冷凍バナナ、抹茶を入れて作りました♪

今日もキョンズ♡キッチンを訪れて頂き、有り難うございます♪

今日も素敵な日をお過ごしください^^