キョンズ💛キッチン

澄んだ空気・愛と自然の国NZから〜
ローフードレシピ&MIND・BODY・SPIRIT
**ナチュラルだーい好き★Soul Foodブログ**

みどり色のタヒニ☆ドレッシング

こんにちは。キョンズ♡キッチンへようこそ^^/


きょうは、栄養満点 タヒニとパセリ
あわ~い緑色のドレッシングです♪

パセリ1カップ、市販のロータヒニ半カップ
ガーリック、レモン汁、カシューナッツ(水につけて2〜3時間)
塩こしょうをブレンダーに入れて混ぜるだけ♪



栄養満点のキヌアと、色とりどりのお野菜で
ウキウキするような、サラダが出来上がりました♪


***グリーンはハートチャクラの色***


*********ハートチャクラ=自分力
ハートチャクラのエネルギーを上げて、
自分を好きになり,自分をもっともっと愛するエネルギーを持つと
人前で、自分らしさをだすのが、簡単になるので、
人と会うのも楽しくなっちゃいます^^


9月1日の新月に向けて、私達のエネルギーも少々下降気味。
こんな時こそ、グリーンで、元気をつけて下さいね!


今日もお読み頂き、有り難うございました。


素敵な1日を♪